為什么人到中年,很少有身材苗條的?

  新聞資訊     |      2025-06-18 00:20:12

37了,體重88斤,身高155。

特意留了一套大學時候的衣服褲子,穿起來還很合適,三圍和年輕時候變化不大。

但不會像以前那樣,早晚差好幾斤了。

不太敢吃糖,一個月喝一杯奶茶,除了一日三餐,就吃點健康的零食。

基本每天稱體重。

超過90就會少吃減肥。

過去一年了(看了一下時間,上次寫是23年1月),我長胖了一兩斤。

最要命的是,真的真的超級難維持,稍微吃多兩口體重就上去了。

不知這個體重還能維持多久。

放一張23年底的照片。

希…。

為什么人到中年,很少有身材苗條的?